?

Log in

No account? Create an account

[sticky post]Верхний пост
picMET
rooibos_girl
Привет!

Я Лена, живу в Мадриде с мужем и дочками Лисой и Александрой. Вот дошли руки написать заглавный пост. Переехала я сюда в 12 лет с родителями, сразу пошла учиться в школеуи паралельно окончила русскую школу заочно, так как было неясно останемся ли мы тут или уедем обратно в Москву. Потом поступила в Мадриде на факультет информатики, и сейчас работаю по специальности. Муж испанец, мы с ним познакомились в университете, он тоже информатик.

В журнале пишу обо всем, но как-то наплывами. То много постов подряд про наши путешествия, то когда родилась Лиса, стала писать про нее (под замком почти все). Надеюсь как-то выровняться в скором времени, хочется о многом написать на самом деле. Люблю тему ЗОЖ и фитнеса, люблю организовывать в широком смысле этого слова (тайм менеджмент, расхламление, таблички, списки, планирование будущего, путешествий, доходов и расходов...), немножко увлекаюсь фотографией, люблю учиться в принципе, поэтому часто прохожу или ищу какие-то курсы. Вообще если какая-то тема меня интересует, то погружаюсь в нее глубоко, люблю все изучить. Когда дохожу до нужной глубины, увлекаюсь чем-то новым.

Если вы меня добавили в друзья, то можете отписаться в этом верхнем посте.

Всем спасибо!

Древний Рим
picMET
rooibos_girl
Я это сделала! Подготовила все материалы, составила себе ppt с разными элементами для "лэпбука" по Древнему Риму, чтобы пройти с Лисой ее школьную тему этого триместра. И вот, Лиса все вырезала, и мы все собрали. Тут разные крутящиеся элементы, книжечки и клапаны. В школе этого не требовали, это я просто, чтобы у нее не проседал словарный запас на русском на эту новую для нее тему.

(без названия)

У нас еще впереди ее презентация на испанском.

Кстати, если кому надо, могу выслать ppt.

Circlassica
picMET
rooibos_girl


Сходили внезапно в цирк с девочками! Впервые. Я что-то не планировала, и вдруг мы решились буквально за несколько часов. Недавно были в кино, и Сашу пришлось увести через час после начала кино. Но решились все же на цирк. Все-таки тут другое, клоуны, люди, музыка... Но длится 2.15 включая 15-минутный перерыв.

Read more...Collapse )

Хюгге, или Уютное счастье по-датски (Расселл Хелен)
picMET
rooibos_girl
Прочитала книгу про Хюгге на днях. Книга, особенно первая треть, написана очень смешно и живо. Её стоит читать хотя бы ради этой трети. 
Дальше выводы автора расходятся с моими, но я все равно дочитала. Например, она считает, что детские сады там отличные - детей вывозят в колясках спать, накрывают решетками (!) и типа "все дети спят как миленькие". Посмеялась. 

Ну и из преимуществ жизни в Дании не нашла особых плюсов по сравнению с Испанией (а больше мне не с чем сравнивать) с моей личной точки зрения, а вот главный минус (ужасные зимы) в Испании точно отсутствует. Ещё кажется, что автор описывает жизнь в деревушке, распространяя суждения на всю страну. 

Из запомнившегося:
Read more...Collapse )

Манифест инвестора. Готовимся к потрясениям, процветанию и всему остальному - Уильям Бернстайн
picMET
rooibos_girl
Вернулась к книгам после КПД :) Сейчас в планах прочитать несколько книг по финансам, которые давно хотела и откладывала. Самая простая была эта, с неё и начала. Книга понравилась, просто и понятно. Выкладываю конспект.

Read more...Collapse )

Разные планы и интересы
picMET
rooibos_girl
Нашла большой список разных занятий, некоторые бы мне точно не пришли в голову (https://www.facebook.com/apometun/posts/1009505582429803). Отобрала те, что мне были бы интересны. Некоторые типа сходить на рыбалку уже были, но хотела бы повторить.
Read more...Collapse )

КПД
picMET
rooibos_girl
Сегодня завершился мой 3-х месячный курс КПД (Курс Полезного Действия)! Я если честно и сама не очень понимала, что конкретно там будет, ожидала что будет стратегия внедрения привычек и что-нибудь ещё. Но так как я обожаю планирование, организацию всего и также подкасты Никиты, то решила, что обязательно запишусь. И если в итоге курс окажется повторением подкастов, ну значит я просто отплачу ему за подкасты, которые сами по себе поменяли мою жизнь к лучшему, причем кардинальным образом.

Read more...Collapse )

Бассейн
picMET
rooibos_girl
У нас с наступлением жары бассейн меняет все расписание. Зимой, да и в любое другое время, гулять мы с Хави не любим и не особо успеваем, регулярно получается только пока мы с девочками ждем Хави в школе. А летом у нас все крутится вокруг бассейна. Каждый день ходим после лагеря/работы, он у нас открывается в 17.30 после обеда. У девочек куча друзей их возраста, все с разными игрушками - веселье! После бассейна выползают есть фрукты на полотенце и домой. В бассейне мы по максимуму, и дома уже только вечерний ритуал: душ, мультики, ужин, книги... (у Сашули еще 100500 пунктов) и спать. В выходные бассейн утром и вечером. В итоге я ничего не успеваю...

Так вот сегодня у нас событие! Саша поплыла сама! Надо сказать все благодаря Хави. Потому что я не хотела с нее снимать ее поплавок. Дело в том, что она в отличие от Лисы может сигануть пока не смотришь, и мне не хочется все время быть в напряжении если можно просто надеть поплавок этот на спину и спокойно наслаждаться. Короче уже пару дней Хави с ней один на один "плавал". И вот сегодня я к ним присоединилась, и она уже может сама проплыть метра 4. Плывет в очках полностью под водой, высовывает голову подышать и дальше плывет. Мы пока больше 4-5 метров не пробовали. Конечно это еще самое начало, но все равно мы очень рады! Все-таки в наших реалиях просто необходимо уметь плавать. В итоге получилось, что Лиса тоже поплыла после года занятий прошлым летом. Только у Лисы занятия были тогда в группе с тренером весь год с 3-4 лет, а у Саши группа с тренером тоже в 3 года началась только в апреле этом, то есть с сентября до апреля это были не занятия, а развлечение можно сказать, потому что я с ней заходила в воду, а она ленилась со мной. В общем, мы очень рады!

Жара
picMET
rooibos_girl
В общем у нас тут 42 градуса. Где-то с понедельника будет похолодание до 37. Кондиционер сломался! Мы обнаружили неделю назад, уже приходил техник, сказал, что где-то микро утечка газа, и что если его сейчас залить (700 евро), то следующим летом надо будет опять, а потом опять... Так что надо искать утечку. А для этого надо выделить рабочий день двум людям, чтобы они по секторам все проверили. И такого свободного дня у них числа до 10 не будет... Так что мы тут скоро расплавимся. Квартира у нас исключительно теплая и солнечная, что в целом отлично, но вот летом пару месяцев жара без кондиционера. Мда...

С другой стороны, я собой горжусь: сегодня после работы впервые спустилась одна с девочками в бассейн. Точнее у нас два бассейна, один огромный, другой детский, и они постоянно бегают туда-сюда. Лиса плавает без нарукавников, но все же надо следить конечно на всякий случай. У Хави работа до ночи, так что я с ними сначала спустилась в бассейн, потом мы с девочками быстро сделали пиццу, я их помыла, пиццу съели, и уложила всех спать. Отдыхаю теперь :)

Дела
picMET
rooibos_girl
Я тут немного пропала, мало времени на ЖЖ. Я почти все читаю, отвечаю по мере возможности. Если вкратце, то во-первых я записалась на Курс Полезного Действия (КПД - https://willbedone.ru/game) Никиты Маклахова. Я уже год как хотела, и вот записалась. Он длится 3 месяца, до 1 сентября. Я очень довольна, он очень интенсивный и интересный. У меня есть куратор, которая даёт отличную и подробную обратную связь. Плюс раз в неделю созвон с Никитой, можно задать вопросы, он отвечает. Там про внедрение привычек, постановку целей, восстановление. Все на продвинутом уровне, даже после просмотра многих его подкастов и чтения нескольких книг по этим темам, мне полезно. Но чтобы была польза надо каждый день отвечать на задания, и главное надо многое обдумать и настроить.

Read more...Collapse )